Прохладный сок с сельдереем,  яблоком, имбирём и лимоном. Зелёная красота в вашем стакане! Этот сок подарит много полезных веществ, особенно для кожи и волос! Он классный, вкусный и его очень легко сделать. Просто загрузите ингредиенты, нажмите кнопку и получите чашку холодного овощного сока.

Сок из сельдерея, огурца, имбиря и яблока для сильных волос и гладкой кожи

Как приготовить

Ингредиенты

  • 1 огурец;
  • 1 яблоко;
  • 2 стебля сельдерея;
  • немного имбиря;
  • половинка лимона

Процесс приготовления

Вымойте все овощи и фрукты. Если вы купили продукты в магазине, особенно зимой или весной, для удаления пестицидов советуем почистить от шкуры огурец и яблоко.

Сначала отправьте в соковыжималку огурец, затем яблоко, имбирь, лимон и в конце сельдерей. Можно сразу пить или добавить лед и наслаждаться прохладным соком! Полный увлажняющих минералов,  витаминов и кремния, этот сок питает кожу изнутри и заставит вас светиться!

Слагаемые пользы этого сока

Так как огурцы содержат 96% воды они увлажняют кожу ценными питательными веществами. Высокое содержание диоксида кремния дает вам сильные волосы, ногти и кожу. Кстати, при наружном применении, связывающие свойства огурца вытягивают грязь и очищают поры, уменьшают отечность вокруг глаз.

Калий в соке сельдерея помогает регулировать количество жидкости в вашем организме,  обладает выраженным мочегонным действием. Кроме того сок сельдерея содержит множество других полезных веществ (подробнее в этой статье) Многие отмечают, что выпивая сок сельдерея буквально нескольких дней лицо и шея выглядят стройнее.

Имбирь обладает антисептическими свойствами и сохраняет кожу чистой. Яблоки содержат бета — каротин и богаты полифенолами , которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, замедляеют старение кожи. Сложите все это вместе с лимоном и у вас есть большой съедобный тоник для питания кожи и волос изнутри!

Резюме
recipe image
Название рецепта
Сок сельдерея, огурца, имбиря и яблока
Опубликован
Время подготовки
Время приготовления
Общее ремя
Средний рейтинг
41star1star1star1stargray Based on 10 Review(s)