Полезные свойства сельдерея

Об исключительных свойствах сельдерея сказано немало. Полезные свойства и лечебные качества этого растения были отмечены еще Гиппократом. Сельдерей благотворно влияет на нервную систему, он улучшает кровообращение, повышает тонус, спасает при ревматизме, способствует выведению шлаков. Бобер и сельдерейВ нем содержится масса необходимых организму человека минеральных веществ (кальций, цинк, фосфор, железо, калий, магний) и витаминов (С, Е, РР, ВС, В, провитамин А).

Полезные свойства сельдерея в народной медицине

Благодаря своему уникальному составу сельдерей активно применяется в народной медицине. Так корень сельдерея используется при лечении подагры, ревматизма, при нарушении обмена веществ, застоях в ЖКТ, печени, устраняет метеоризм, диспепсию, снимает отеки (используют как мочегонное).

Полезные свойства сельдерея

Полезные свойства сельдерея

Сельдерей. Перечень полезных свойств.

  1. Сельдерей отличный антиоксидант. Он помогает желающим снизить вес и сохранить молодость. У этого растения очень низкая калорийность, к тому же оно содержит много воды и клетчатки, что делает сельдерей незаменимым продуктом для тех, чья цель – избавление от ненавистных килограммов и стройная фигура. Широкое распространение получила диета, в основе которой употребление вегетарианского супа из сельдерея.
  2. Помогает при суставных заболеваниях (ревматизм, подагра, артрит), заболеваниях мочеполовой системы и воспалительных процессах. Понижает уровень мочевины и борется с отложениями солей мочевой кислоты. В Японии очень популярна специальная сельдерейная диета для людей, страдающих ревматизмом. Также сельдерей – хороший антисептик.
  3. Сельдерей богат кальцием, он успокаивает нервную систему и борется со стрессами, переутомлениями и нервными расстройствами. Обладает снотворным действием.
  4. Благодаря содержащимся в нем полиацетиленам и фталидам, выводит токсины и нейтрализует канцерогены.
  5. Полезен людям с заболеваниями сердца. Уменьшает количество холестерина в крови, понижает высокое давление, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.
  6. Повышает иммунитет. Очень полезно употреблять его при простудных заболеваниях.
  7. Высокое содержание кумаринов в сельдерее способствует облегчению болей при мигренях.
  8. Богатый витаминно-минеральный комплекс и содержание полезных кислот в растении благотворно влияют на состояние волос, ногтей и кожи. Препятствует преждевременному старению. Полезно не только применение в пищу, но и использование сельдерея в качестве косметических масок.
  9. Нормализует обмен веществ. Применяется при диабете и проблемах желудочно-кишечного тракта. Обволакивает стенки желудка, помогая тем самым при воспалениях и болях слизистой оболочки. Обладает легким слабительным действием.
  10. Эфирное масло, которое получают из семян сельдерея, широко используется в производстве лекарственных препаратов и парфюмерной продукции.
  11. Сильный афродизиак. Оказывает благотворное влияние на сексуальную функцию и повышает либидо.
  12. И еще: сельдерей хорош при заболеваниях почек, печени, поджелудочной железы, облегчает астму, улучшает зубы, помогает при заболеваниях кожи и офтальмологических заболеваниях.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ В СОЦСЕТЯХ!

Полезные свойства сельдерея: 1 комментарий

  1. Tatyana

    Всегда любила сок из сельдерея. Но здесь в первый раз прочла, что он содержит такое количество витаминов! В своё время мне его рекомендовал спортивный доктор, оказывается не зря!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *